Taller de Gestió emocional
Informació del curs:
Data: 16 d'octubre de 2026
Hores: 5
Horari: de 9h a 14h
Lloc: ProTreball
Requisits:
- Prioritàriament persones amb estudis postobligatoris o carrera professional, en situació d’atur o millora laboral.
Objectius:
- Entrenar la gestió emocional durant el procés de recerca de feina.
Continguts:
- Percebre: Aprèn a detectar quan necessites parar. Identifica els primers senyals de saturació per no enviar currículums a cegues i poder prendre millors decisions.
- Facilitar: Descobreix com activar la teva energia positiva en els moments clau: la inspiració que necessites per millorar el teu perfil i la seguretat per fer nous contactes.
- Comprendre: És lògic sentir frustració davant un "no" o la falta de respostes. Entén com funciona aquesta emoció per no prendre-t'ho com una cosa personal i recuperar el rumb de seguida.
- Gestionar: Dissenya una rutina diària que et protegeixi del desànim, gestiona els temps d'espera amb calma i mantén una actitud constant i segura de la teva vàlua.
Més informació i inscripcions
En compliment de la vigent normativa en matèria de protecció de dades (RGPD 679/2016 i LOPDGDD 3/2018), des de l'Ajuntament de Manresa, com a responsables del tractament, els informem que les dades proporcionades a (ProEmpresa, cultura, premsa, etc), seran tractades amb la finalitat de (gestionar la seva inscripció i participació en les diverses activitats formatives) i per enviar-los comunicacions relatives a aquestes activitats. Aquest tractament, està legitimat per l'exercici dels poders públics conferits al responsable en el marc de les competències municipals. Informem també, que les seves dades personals no seran cedides a tercers, excepte en el cas d'obligació legal, i seràn conservades mentre duri la finalitat per la qual van ser recollides i mentre se'n puguin derivar responsabilitats legals.
Si ho desitja, li recordem que pot exercir el dret d'accés, rectificació, oposició, supressió, limitació del tractament i portabilitat de les dades, si s'escau, es pot dirigir un escrit indicant quin dret es vol exercir (Accés, Rectificació, Supressió, Oposició o Portabilitat de les dades) o bé per mitjans electrònics https://www.manresa.cat/tramits o bé presencialment a l’Ajuntament de Manresa, Plaça Major, nº 1 - 08241 Manresa (Barcelona).
Així mateix, si considera que els seus drets de protecció de dades han estat vulnerats, es podrà dirigir a l'Autoritat Catalana de Protecció de Dades a www.apdcat.gencat.cat.
Per més informació pot consultar les nostres polítiques a http://www.manresa.cat/web/menu/8148